ソフィーシャイニーの現状

   

お久しぶりです!

お仕事以外でパソコンやネットに触らない病をこじらせていました(^_^;)

 

ソフィーもシャイニーも元気です!

ソフィーのお腹は今はとりあえず安定したかな。

検査では大きな病気は見つからず、お腹を壊す原因の常駐菌がなにかのきっかけで増えやすい体質という結論に至りました。

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「なにかのきっかけ」で考えられる一例が

・気温の変化

・いつもと違う食べ物を食べる

・いつもと違う環境

・ストレス

などがきっかけになりやすいとのこと。

 

なるべく菌を増やさないように日頃の生活から気をつけ、薬などは使わず上手く付き合っていくことに。

 

先生のアドバイスでは食物繊維が豊富で消化しやすいサツマイモが有効的と教えてもらいました!

食物繊維といってもキャベツはまたちょっと違うらしく、サツマイモが良いと。

 

血液検査の結果から、お肉を少し減らしサツマイモを増やす食事に見直しました。

 

今のところは落ち着いているので、このまま上手く付き合っていけるといいな(^_^)

 

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